Với sự phát triển của khoa học hiện đại, ngày càng có nhiều nghiên cứu được thực hiện để chứng minh hiệu quả của thuốc nam. Nhiều dược liệu như nghệ, tỏi, tam thất, xuyên tâm liên… đã được nghiên cứu và chứng minh có tác dụng kháng viêm, chống oxy hóa và hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý khác nhau. Sự kết hợp giữa y học cổ truyền và nghiên cứu khoa học đang giúp nâng cao độ tin cậy của thuốc nam, đưa phương pháp này đến gần hơn với y học hiện đại.
Trên thị trường hiện nay, có nhiều loại thuốc nam giả hoặc bị làm kém chất lượng, khiến người dùng dễ rơi vào tình trạng “tiền mất tật mang”. Một số dấu hiệu giúp phân biệt thuốc nam thật và giả bao gồm: mùi thơm tự nhiên của dược liệu, không bị nấm mốc hay có dấu hiệu tẩm hóa chất, màu sắc tự nhiên và không bị nhuộm. Khi mua thuốc nam, người dùng nên chọn các nhà thuốc uy tín, tránh mua dược liệu trôi nổi không rõ nguồn gốc. Bên cạnh đó, nếu có thể, hãy tự trồng một số loại cây thuốc đơn giản tại nhà để đảm bảo an toàn khi sử dụng.
Trí nhớ suy giảm, căng thẳng tinh thần, mất tập trung có thể ảnh hưởng lớn đến cuộc sống hàng ngày. Một số loại thuốc nam giúp tăng cường tuần hoàn máu lên não, cải thiện trí nhớ và giảm căng thẳng. Ginkgo biloba (bạch quả), rau đắng biển, nhân sâm, đinh lăng là những dược liệu được sử dụng phổ biến. Bạch quả giúp cải thiện tuần hoàn não, giảm nguy cơ đột quỵ và suy giảm trí nhớ ở người già. Rau đắng biển chứa hoạt chất giúp tăng cường dẫn truyền thần kinh, hỗ trợ tập trung và cải thiện hiệu suất làm việc. Nhân sâm và đinh lăng giúp bổ dưỡng hệ thần kinh, giảm mệt mỏi và tăng cường trí nhớ một cách tự nhiên.
Trong những năm gần đây, ngành dược liệu trong nước đang có những bước phát triển mạnh mẽ nhờ vào nhu cầu ngày càng tăng của người tiêu dùng đối với thuốc nam. Các vùng trồng dược liệu như Lào Cai, Bắc Giang, Hà Giang, Quảng Nam… đã được quy hoạch và mở rộng để đáp ứng thị trường. Chính phủ cũng đã ban hành nhiều chính sách hỗ trợ để khuyến khích phát triển dược liệu sạch, đảm bảo chất lượng và an toàn cho người sử dụng. Bên cạnh đó, nhiều doanh nghiệp trong nước đã đầu tư nghiên cứu, sản xuất các sản phẩm chiết xuất từ dược liệu như viên nang, trà thảo dược, cao thuốc để tiện lợi hơn trong quá trình sử dụng. Đây là một xu hướng tích cực, giúp nâng cao giá trị của thuốc nam và giảm bớt sự phụ thuộc vào dược liệu nhập khẩu.
- chữa bệnh hen phế quản bằng thuốc nam – Khi nào nên ngừng uống thuốc nam để tránh tác dụng phụ?
- uống thuốc nam có ảnh hưởng đến thai nhi không – Sự thật về thuốc nam: Khi nào nó thực sự có tác dụng?
